Тренажерный зал и кардиозона

Просторный тренажерный зал и кардиозона, правельное освещение и компетентные тренера — добро пожаловать в фитнес и SPA клуб "FREESTYLEТ".

Тренажерный зал функционально разделен на три зоны:

  • кардиозона;
  • зона силовых тренажеров;
  • зона свободных весов.

Наши тренажеры подобраны таким образом, чтобы можно было выполнять силовую нагрузку на разные мышечные группы в комплексе. Упражнения с переходом от малого веса к большему занимают минимум времени и пространства. Тренажеры рассчитаны как на новичков, так и на профессионалов бодибилдинга.

Кардиозона представлена современными тренажерами ведущих американских фирм «Life Fitness», «PRECOR». Беговые дорожки, степперы, эллиптические тренажеры позволяющие создать высокую нагрузку при значительном снижении интенсивности работи коленных суставов и позвоночника. Блочные тренажеры, тяжелоатлетическое оборудование (OEMMEBI, FOREMAN, HOIST). Зона свободных весов — гантельный ряд от 1 до 55 кг, лавки для жима штанги лежа в горизонтальном положении, под углом 5–45° и для жима вниз головой, стойки для приседаний и становой тяги и мн.др.

В тренажерном зале всегда находится дежурный тренер, который проинструктирует вас по вопросам правильного использования оборудования и даст рекомендации по нагрузкам.

Общая площадь тренажерного зала — 800 м2.

Галерея